Saltvatten munskölj recept

Gillar ni för att utföra din personlig kosmetika alternativt önskar ni bara undvika lite plastburkar inom badrumsskåpet?

En mugg alternativt en kopp vätska · ½ tesked havssalt alternativt fint krydda · ½ tesked bakpulver · Eventuellt 1 droppe eukalyptusolja (det skall artikel ett ren.

denna plats besitter oss samlat några råd vid bland annat hemgjord tandrengöring samt munskölj från naturliga ingredienser.

Tandkräm tillsammans med örter

Människor äger använt tandrengöringsmedel inom tusentals kalenderår, dock inom struktur från tandpulver. tandrengöring existerar en ganska nytt påfund.

De inledande tandpulvren bestod från krydda alternativt andra finmalda pulver såsom man tog vid fingret alternativt ett rengöringsredskap samt gned vid tänderna till för att rengöra dem.

Tandkräm existerar enkelt för att utföra egen hemma.

Huvudingredienserna existerar krita, glycerol samt gärna en avkok vid bakteriedödande örter.

Slipmedlet existerar den viktigaste ingrediensen inom enstaka tandrengöring, detta slipar försvunnen bakteriebeläggningar, plack samt missfärgningar samt kunna inom ett hemgjord tandrengöring bestå från krita, vit lera (vit lera), bikarbonat alternativt salt.

För för att ett fåtal ett mjuk tandrengöring vilket enkel halkar runt vid tänderna använder man glycerol, sorbitol alternativt xylitol.

dem äger varenda även den egenskapen för att dem smakar sött samt fullfölja tandkrämen trevligare för att äga inom munnen, på grund av slipmedlen själva smakar ej alls särskilt bra.

Fördelen tillsammans hemgjord tandrengöring existerar för att den ej existerar lika kraftfull såsom köpt tandrengöring samt den torkar ej ut munslemhinnan. Den innehåller bara naturliga ingredienser samt ni är kapabel välja egen vilken smakupplevelse den bör ha.

Det man ej tillsätter inom hemgjord tandrengöring existerar tensider, alltså dem tvålämnen likt får vanlig tandrengöring för att löddra.

Därför kunna hemgjord tandrengöring kännas lite underlig inledande gångerna man använder den dock man vänjer sig snabbt nära den nya konsistensen.

Hemgjord tandrengöring saknar även fluor, vilket existerar viktigt på grund av för att motarbeta kariesangrepp vid tänderna. sammanföra därför gärna din hemgjorda tandrengöring tillsammans fluortabletter alternativt fluorskölj.

Du behöver:

• 20 ml örtavkok
• 100 g krita
• 80 ml glycerol (glycerin)
• 10 dr eterisk olja grönmynta (alternativt pepparmynta alternativt anis)

Bra örter för att nyttja existerar skarlakansröd solhatt vilket existerar bakteriedödande samt hjälper mot sår samt blåsor inom munnen (afte), kamomill såsom existerar bakteriedödande, alternativt fänkålsfrön vilket motverkar dålig andedräkt.

Gör således här:

1. Börja tillsammans med örtavkoket.

   ifall ni använder rötter från skarlakansröd solhatt alternativt fänkålsfrön bör dem koka inom 5 minuter beneath lock.

   Recept vid hemgjord saltlösning/saliversättning .
2. 

angående ni använder örten från skarlakansröd solhatt alternativt kamomill bör ni ursprunglig koka vattnet inom 5 minuter samt sedan lägga inom örterna samt låta dem dra inom 10 minuter. Sila försvunnen örterna samt låt avkoket svalna.

3. Mal kritan fint inom ett mortel. Den kommer finmald då man köper den, dock detta existerar bäst för att mala den lite mot till för att erhålla ut eventuella klumpar samt större bitar likt är kapabel repa emaljen vid tänderna.
4. Sikta kritan ner inom ett kopp genom ett tesil.
5. Ta lite krita inom morteln samt blanda tillsammans med lite glycerol samt lite örtavkok.
6. Rör angående tillsammans med mortelstöten samt tryck ut klumpar tills ni får enstaka jämn gegga.
7. Tillsätt mer krita, glycerol samt örtavkok samt rör igen.
8. Fortsätt således tills ni använt upp nästan samtliga råvarorna.

   utför en trådtest: ifall ni tar ett små klick tandrengöring mellan tummen samt pekfingret, drar isär samt detta bildas enstaka tråd, då existerar tandkrämen genomskinlig.

   Koksaltlösning förmå användas mot för att tvätta rent sår alternativt till för att spola ögon alternativt öron med.
9. 

existerar den till hård tillsätter ni mer glycerol, existerar den till lös tillsätter ni mer krita.

10. Tillsätt eterisk olja.
11. Häll tandkrämen inom ett små mjuk plastflaska tillsammans med piplock (typ reseförpackning på grund av schampo).
12. Använd såsom vanligt.

Krita, glycerol, eterisk olja samt örter finns för att köpa vid internet.

Munvatten till munhålans samtliga skrymslen

Att skölja igenom munnen tillsammans med en bakteriedödande munvatten existerar enstaka utmärkt sektion från tandvårdsrutinen.

Munvattnet kunna anlända åt skrymslen samt vrår vilket tandborsten ej når mot samt skölja försvunnen bakteriebeläggningar.

De på denna plats hemgjorda munvattnen innehåller bakteriedödande växtextrakt samt lite alkohol, vilket fungerar såsom lösningsmedel till dem bakteriedödande ämnena inom växterna. Utspätt inom dricksvatten blir detta ytterst små mängder likt ej torkar ut munslemhinnan alternativt smakar obehagligt.

Munhålan känns bara fräsch samt örtig efteråt.

Propolisskölj
Propolis existerar ett substans liksom honungsbin samlar in samt använder såsom bakterie- samt virusdödande medel inom bikupan. Propolis används inom tandvården inom flera andra delar från världen tillsammans väldigt goda påverkan. detta existerar enklast för att nyttja inom form eller gestalt från tinktur (spritutdrag).

Nackdelen tillsammans med propolis existerar för att detta förmå missfärga tänderna ett aning dock detta existerar ej permanent alternativt skadligt.

Upplever ni för att tänderna missfärgas, välj då hellre en annat munvatten.

Droppa 5 faller i små droppar propolistinktur inom en snapsglas tillsammans med vatten.
Skölj samt gurgla såsom tillsammans med vanligt munvatten.

Rosenvatten
Rosor fanns vanliga inom vård av tänder förr samt detta existerar överraskande trevlig för att äga rosensmaken inom munnen.

Häll upp enstaka rosenhot inom en snapsglas samt skölj.

Röd solhattstinktur skarlakansröd solhatt (Echinacea purpurea) existerar bakteriedödande, virusdödande samt hjälper mot blåsor inom munnen (afte). Droppa några faller i små droppar tinktur från skarlakansröd solhatt inom en snapsglas tillsammans med dricksvatten samt skölj liksom vanligt.

Man förmå köpa propolistinktur, rosenvatten samt skarlakansröd solhattstinktur inom hälsokostbutiker samt vid internet.

Dålig andedräkt

Dålig utandning beror oftast vid bakterieansamlingar inom munnen samt brukar inom regel ej äga därför många tillsammans med buk för att utföra.

då man existerar torr inom munnen ökar bakterietillväxten.

För för att utföra eget saltvatten kunna ni hälla ner en par teskedar krydda inom en kopp tillsammans kokt vatten.

Bakterierna samlas inom skrymslen inom tandköttet samt vid tänderna samt bildar plack vilket luktar illa.

Det existerar därför man är kapabel äga sämre utandning då man existerar lite uttorkad, alternativt äger pratat länge. detta existerar även därför flera besitter dålig utandning vid morgonen. oss producerar ej således många saliv då oss sover, således beneath natten ökar bakterietillväxten inom munnen vilket leder mot för att andedräkten förmå existera lite mustig vid morgonen.

Det bästa sättet för att ta reda vid hur man luktar ur munnen existerar för att använda tungan för att smaka eller rengöra sig vid handen, låta saliven uttorkning samt sedan lukta vid handen.

Luktar detta illa vet man för att andedräkten troligen även luktar lite illa.

Några råd mot dålig utandning är:

• Tugga vid ett ny persiljekvist. Persilja innehåller bakteriedödande klorofyll samt eterisk olja såsom fräschar upp inom munnen. Persilja existerar även basisk sålunda den motverkar syraangrepp vid tänderna vilket även ger förbättrad andedräkt.
• Frön från fänkål, anis alternativt kummin existerar även bakteriedödande samt ger ett fräsch andedräkt.
• Drick dricksvatten.

  nära behov är kapabel man skölja ur munnen tillsammans lite en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig på grund av för att erhålla försvunnen den dåliga smaken samt lukten.

Tandpulver ur skafferiet

Om tandkrämen existerar slut alternativt man önskar utflykt utan vätskor kunna man ta ett tur via skafferiet.

Saltvatten kunna användas vilket ett munskölj på grund av för att förebygga samt vilket hjälp nära tandköttsinflammation samt karies.

detta går nämligen god för att tvätta tänderna tillsammans med krydda alternativt bikarbonat (matsoda). detta existerar bara för att fukta tandborsten samt doppa den inom krydda alternativt bikarbonat samt gnugga detta vid tänderna. Pulvren fungerar liksom slipmedel dock existerar även bakteriedödande.

Tandvärk - ett äldre huskur

Slutligen en gammalt råd mot tandvärk. Medan ni avvaktar vid för att ett fåtal period hos tandläkaren kunna ni tugga vid enstaka kryddnejlika, dem existerar smärtstillande samt bakteriedödande.

Lägg ett kryddnejlika vid detta onda stället, låt den ligga ner var samt bit inom den då samt då.

Kryddnejlika smakar väldigt starkt sålunda tänk vid för att tugga försiktigt. dem förmå även erhålla tungan för att domna försvunnen lite således tugga ej vid kryddnejlika just innan ni bör hålla en tal.

Gurgla saltvatten samt koksaltlösning äger många hälsofördelar liksom kunna hjälpa mot bakterier, inflammation samt infektion inom munnen samt halsen.

Hur gurglar man samt när bör detta göras? Nedan inom artikeln så får ni känna till mer angående detta.

Varför är detta god för att gurgla saltvatten?

Gurgla saltvatten är billigt, ofarligt, rent samt naturligt. Saltet kunna hjälpa för att lindra infektion, inflammation samt bakterietillväxt inom både halsen samt munnen.

ni kunna gurgla saltvatten både ifall ni är sjuk alternativt angående ni börjar känna dig dålig, detta kunna hjälpa för att lindra samt minska dina besvär.

Det verksamma tillsammans koksaltlösning är för att detta är superenkelt för att göra hemma, detta behövs bara två ingredienser krydda samt vätska. detta är supereffektivt samt innehåller inga konstiga kemikalier såsom är kapabel skada kroppen samt miljön.

Recept vid hemgjord saltlösning.

Här hittar ni en havssalt likt oss rekommenderar

Exempel när ni är kapabel gurgla saltvatten:

• Hosta
• Karies
• Halsont
• Halsfluss
• Influensa
• Förkylning
• Streptokocker
• Dålig andedräkt
• Tandköttsinflammation

Hur gurglar man?

När man gurglar saltvatten så lutar ni huvudet bakåt samt håller vattnet kvar inom munnen utan för att svälja, detta förmå hindra för att föra infektioner vidare ner inom halsen.

Håll huvudet igen samt släpp ut luften genom halsen, gör en konstant harklande ljud medans vattnet ligger bakåt inom munnen så detta bubblar. Borsta tänderna innan ni gurglar så ni är extra ren inom munnen.

Saltets egenskaper

Salt äger antibakteriella samt antiseptiska egenskapar samt äger därför varit ett huskur genom många generationer, detta gör detta svårare för bakterier samt virus för att sprida sig inom både munnen samt halsen.

detta är ej många mikroorganismer såsom klarar från för att leva inom ett hög saltkoncentration.

Recept för koksaltlösning

• Blanda 1/2 tesked bordssalt alternativt havssalt tillsammans med 1 dl vatten.
• Koka upp detta tillsammans samt låt svalna mot rumstemperatur.
• Koksaltlösning bör ej stå för länge, är kapabel användas upp mot en dygn.
• Gurgla 3 gånger angående dagen för bäst effekt.

Koksaltlösning när man besitter ett infektion alternativt inflammation

Koksaltlösning är effektivt nära mot modell halsfluss, streptokocker, hosta, dålig andedräkt, inflammation inom tandköttet, karies, förkylning alternativt influensa.

Det kunna även minska slembildning eftersom saltlösningen löser upp slemmet inom halsen så detta lättare är kapabel hostas upp.

detta är kapabel även minska samt lindra svullnad samt irritation inom munnen ifall ni äger torrhosta, rethosta alternativt slemhosta.

Gurgla saltvatten när ni är sjuk är kapabel minska spridningen från virus samt bakterier ner inom halsen. detta förmå hjälpa dig för att snabbare bli från tillsammans infektionen samt återfukta halsen, ni kunna gurgla saltvatten flera gånger ifall dagen tills ni äger blivit frisk.

Gurgla saltvatten nära dålig andedräkt

Gurgla saltvatten regelbundet för för att minska bakterierna inom munnen vilket förmå artikel orsaken mot din dåliga andedräkt.

Har ni dålig andedräkt så förmå detta bero flera skäl, här är några exempel:

• Vitamin B brist
• Tonsillstenar samt faryngit
• Bakterietillväxt på tungan
• Infektion inom bihålorna samt tonsillerna

Saltvatten samt munskölj

Du kunna även använda saltvatten liksom munskölj, detta är kapabel förebygga inflammationer inom tandköttet samt karies inom munnen.

Skölj samt gurgla koksaltlösningen inom munnen 30-60 sekunder så detta verkligen kommer åt samtliga områden ordentligt. Spotta ut när ni är färdig!

Vanliga frågor samt svar ifall gurgla saltvatten

Är detta farligt för att svälja koksaltlösning?

Det är ej farligt angående ni råkar svälja koksaltlösning, ni bör ej svälja tillsammans med flitighet ni bör vilket sagt spotta ut saltvattnet efter ni äger gurglat färdigt.

detta är ej heller så gott samt hälsosamt för att hälla inom sig massa krydda inom längden.