Recept köttfärslimpa jennys matblogg

| Billigt | Laktosfritt | middag | Nötkött |

Köttfärslimpa existerar enstaka god klassisk maträtt tillsammans köttfärs likt kräver små arbetsinsats samt existerar enkelt. en god alternativ mot för att utföra köttbullar alternativt pannbiffar från färsen. testa gärna olika sorters färs t.ex. älgfärs alternativt lammfärs. Receptet kräver lite förberedelse eftersom den bör existera inom ugnen inom enstaka 60 minuter.

Den goda brunsåsen mot fullfölja man enkelt från spadet liksom även ger den god smakförmåga.

Tid: 1 60 minuter samt 15 min varav 1 60 minuter inom matlagningsapparat

4 portioner

Ingredienser:

Brunsås:

Ev: Serveringsförslag:

Laktosfritt - Byt ut mjölken mot laktosfri mejeriprodukt samt smöret mot laktosfritt fett.

Glutenfritt - Ta 0,5 dl pofiber samt 1 msk potatismjöl alternativt Ren Havre istället till brödsmulor.

Skippa vetemjölet inom såsen samt ta lite arrowrot istället.

Utrustning:

Ugn:

• 175 °C inom mitten från ugnen inom 45-60 minuter

Tillaga köttfärslimpa sålunda här:

125 kommentarer

Näringsvärden

Näringsvärde per portion (247 g): 393 kalorier, 17 g kolhydrater, 25 g fett, 25 g protein, 1 g fibrer

Matlåda

Denna korrekt existerar lämplig till matlådor.

råd & tricks

Lägg baconskivor ovan (½ - 1 försändelse, ca 70-140 g) samt minska lite vid saltet inom köttfärssmeten eftersom bacon existerar ganska salt.

anvisning samt foto: Susanne Jarl

LCHF-köttfärslimpa

Jahaja, existerar detta dags för att komma inom brallorna – samt laga något lättfixat?

Ja, då äger ni kommit helt riktig.

Det på denna plats behöver ni mot köttfärslimpan 5-6 personer: 1 kilo nötfärs 2 msk oxfond krydda & krydda 1 kolli bacon.

Den denna plats köttfärslimpan visade sig bli den godaste jag gjort samt ett nickande partner tycktes hålla tillsammans med. Äter ni LCHF existerar den perfekt tackar vare den mumsiga cheddarosten.

För för att ett fåtal ett fluffigare konsistens existerar detta inom vanlig ordning lite brödsmulor inom (jag maler eget från torkat surdegsbröd), dock är kapabel man enkel byta detta mot ett halv deciliter mandelmjöl alternativt helt enkelt skippa detta helt samt hållet.

Köttfärslimpa: http://www.jennysmatblogg.nu/2015/11/10/godaste- kottfarslimpan/ Husmanskost existerar bland detta godaste jag vet, enstaka köttfä.

Då blir detta även glutenfritt.

Recept vid veckomat

Just den denna plats gången ägde oss ganska många kvarlevor ovan sedan tidigare middagar. en smart trix existerar för att paketera resterna inom lådor fanns på grund av sig på grund av för att sedan behärska sammanföra dem liksom man önskar dagen efter. inom detta denna plats fallet ägde oss kvarlevor vid apelsin- samt fetagratinerade röda betor, samt ett ytterligare bytta tillsammans ugnsrostade rotsaker (morot samt rotselleri).

detta kompletterade oss tillsammans med kryddkokt broccoli.

Recepten vid varenda dem tillbehören oss ägde mot finns nedan. Man kombinerar egen liksom man önskar beroende vid period samt ambitionsnivå. Man är kapabel förstås även utföra rödbetorna tillsammans tillsammans rotselleri samt moroten. Välj samt vraka – hoppas detta bör smaka.

» Fler anvisning vid veckomat hittar ni här

Köttfärslimpa tillsammans med cheddar samt creme fraiche

Köttfärslimpa:

1 ägg
800g blandfärs
1 dl ströbröd
0,5 dl creme fraiche
1 dl riven cheddarost
1/2 riven citrongul lök
krydda, peppar
soja mot pensling

Fetagratinerade rödbetor:

1 kg rödbetor
1 apelsin
1/2 skarlakansröd chilifrukt
200g fetaost
krydda, peppar

Ugnsrostade rotsaker:

400g rotselleri
4 morötter
4 msk olivolja
krydda, peppar

Kryddig broccoli:

1 broccoliträd (250g)
1 vitlöksklyfta
krydda, krydda, chiliflagor

Köttfärslimpa: tår cheddarost samt citrongul lök vid en rivjärn.

Blanda ihop tillsammans med hönsägg, brödsmulor, creme fraiche, kryddor samt köttfärs.

lägga i vatten lergrytan inom 10 minuter samt skapa sedan köttfärsen mot enstaka avlång limpa inom botten från den. Ställ in lergrytan samt värm ugnen mot 225° tillsammans med över-och-undervärme (observera för att ugnen måste existera kall då grytan sätts in sålunda för att den ej spricker). Låt limpan stå inne inom 40-45 minuter inklusive uppvärmningstid. Pensla tillsammans soja då detta existerar 10 minuter kvar.

Apelsin- samt fetagratinerade rödbetor: skal samt dela rödbetorna mot ganska stora bitar samt förkoka inom saltat en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig 20 min.

Slå från vattnet samt äga ut rödbetorna inom ett ugnsfast form eller gestalt. Finstrimla den röda chilin samt filéa apelsinen därför för att bara fruktköttet blir kvar. Strössla ut apelsinbitar, fetaost samt chili ovan rödbetorna. smakförstärkare samt ställ sedan in inom ugnen inom 15 min inom 225°.

Ugnsrostade rotsaker: skal rotsellerin (och moroten ifall detta behövs). Skär rotsakerna mot stavar samt äga ner inom ett ugnsfast struktur.

Ringla ovan olja samt smakförstärkare.

Husmanskost existerar bland detta godaste jag vet, enstaka köttfärslimpa tillsammans brunsås & potatis.

Ställ in inom 25-30 minuter inom 225°

Kryddig broccoli: koka upp vätska tillsammans med krydda, krydda, chiliflagor samt pressad vitlök. Dela broccolin mot mindre växt samt lägg inom dem då vattnet kokat upp. Låt broccolin sjuda vid nedsänkt temperatur ca 5 minuter. Slå därefter från vattnet samt låt svalna.