Nyttigt godis recept
Gelégodis tillsammans med röda små frukter från växter (utan tillsatt socker)
Smaskigt vardagsgodis. Ja, faktiskt.
Nyttigt sötsak – går det?sötsak likt man verkligen är kapabel njuta från mot vardags gjort från små frukter från växter samt fruktbarhet samt nyttigt gelatin.
De på denna plats utföra jag alltså samt äter mot vardags. Man väljer egen hur många man sötar. Jag sötar oftast inget alls ytterligare dock smaksätter vid olika sätt sålunda för att detta blir gott ändå. tillsammans med citronzest (rivet skal) samt vaniljpulver.
Vissa gillar för att smaksätta tillsammans med ingefära även.
Prenumerera vid anvisning samt kostråd:
Är gelatin nyttigt? Gelatin innehåller aminosyran l-glycin såsom existerar utmärkt till kalufs, hud, naglar, leder samt tarmslemhinnan. Benbuljon samt hydroliserat kollagen äger liknande attribut. Gelatin existerar kokat kollagen &#; dvs identisk sak dock kollagenpulver existerar hydrolyserat samt besitter förbättrad absorption från l-glycin.
Jag äger kollagen ifrån Nyttoteket hemma.
Vill man äga fördelarna från aminosyrorna existerar detta bästa för att utföra personlig benbuljong, alternativt nyttja detta denna plats rena benbuljongpulvret alternativt hydroliserat kollagen. Men! Gelatin existerar ett god proteinkälla ändå samt existerar perfekt för att utföra mellanmål samt sötsak från. Gelatinblad kunna man ju köpa inom vanliga livsmedelsbutiker, pulver existerar enklare för att dosera &#; tex.
Nyttotekets Pure Gelatin.
Gelégodis tillsammans med röda små frukter från växter (utan tillsatt socker)
Ingredienser
- dl bär samt frukt jag använde frysta jordgubbar, hallon samt mango
- 1 dl vatten
- 1 st citron rivet skal samt ev.
lite saft efter smak
- 2 msk sötning honung alternativt björksocker (kan uteslutas)
- 4 msk gelatinpulver
- 0,5 tsk vaniljpulver kan uteslutas
Instruktioner
- Koka upp samtliga ingredienser utom gelatinet inom enstaka kastrull. Mixa blandningen inom blender alternativt tillsammans stavmixer mot slät konsistens. Häll tillbaka inom kastrullen samt strö inom gelatinpulvret lite inom taget beneath omrörning samt koka upp.
Dra ifrån värmen.
- Häll blandningen inom formar. Man kunna nyttja sötsak alternativt pralinformar inom silikon.SHOPPA BAKTILLBEHÖR · Nyttiga Fruit pops · Bananglass tillsammans saltrostade mandlar.
Tex. vilket dem på denna plats alternativt dem denna plats alternativt limpformar tillsammans släpp-lätt-beläggning.
- Låt stå samt svalna samt ställ sedan in inom kylen.8 stora dadlar (urkärnade) · 2 msk kokosgrädde · 3,5 dl rostade kokosflingor · enstaka nypa krydda · 3 tsk limesaft (eller zesten på grund av mer limesmak) · Topping.
- När godiset stelnat, ta ur formarna samt förvara inom matförvaring. äger ni gjort godiset inom limpform, skär upp inom lagom bitar.Nyttiga bananglassar tillsammans med mörk choklad · Chokladbollar utan sötningsmedel · Mangoremmar · Mandelmanns torkade.
Godisarna håller sig inom några dagar, uppåt enstaka sju dagar.
Näringsinnehåll
Gilla detta:
Gör nyttigt sötsak inom påsk, testa Gummies (Paleo/AIP)
vandra mot anvisning Skriv ut receptet
inlägget innehåller annonslänkar
Nyttigt påskgodis, Gummies
Idag tänkte oss dela tillsammans med oss från en anvisning ifrån vår receptsamling &#;Påskens matbord samt efterrätter&#; såsom oss släppte till några dagar sedan.
dem existerar enkla för att utföra samt går korrekt fort för att röra ihop innan dem bör stelna inom kylen ett stund.
Variera samt testa dig gärna fram tillsammans andra små frukter från växter samt frukter vilket mango, jordgubbar, vinbär alternativt lime. dem klarar sig inom kylen upp mot ett sju dagar inom ett hermetiskt burk.
5 ingredienser
Att utföra sitt eget gelégodis, även kallade gummies, existerar därför roligt!
Drömmen angående nyttigare sötsak oss existerar nog flera vilket små frukter från växter vid den!tillsammans med bara 5 ingredienser får ni riktigt nyttigt samt gott sötsak för att lägga inom påskäggen inom år.
oss äger tidigare delat tillsammans oss från enstaka variant från Ingefäragummies likt även existerar riktigt goda: syrliga samt fräscha! dem blir likt enstaka små ingefära shot fast inom godisformat, hitta detta receptet här. Ingefäragummies görs vid en lite annat sätt än inom detta på denna plats receptet.
var tar oss extra artikel vid både ingefärans, honungens samt citronens nyttiga egenskaper!
Ingefäran bör ej värmas ovan 60°C samt honungen ej ovan 40°C. Citronen bör helst ej värmas ovan 32°C då vattenlösliga vitaminer liksom C-vitamin påverkas tidigt från uppvärmning.
Gelatin
Gelatin är kapabel ni köpa inom vanliga livsmedelsbutiker dock önskar man utföra en förbättrad omröstning helt fritt ifrån tillsatser samt baserat vid gräsbeteskött kunna man köpa Nyttotekets Pure Gelatin.
Deras varor innehåller inte någonsin onödiga ingredienser liksom artificiella sötningsmedel, fyllnadsmedel, emulgeringsmedel, färgämnen, gluten, GMO alternativt socker.
Gelatin äger enstaka aminosyraprofil vilket liknar kollagen tillsammans en högt innehåll från glycin, glutamin, prolin samt hydroxiprolin.
Aminosyran glycin existerar väldigt utmärkt på grund av kalufs, hud, naglar, leder samt tarmslemhinnan, noggrann såsom collagen.
Receptsamlingar
Kika gärna vid fler bilder ifrån receptsamlingen &#;Påskens matbord samt efterrätter&#; till mer inspiration.
ni kunna beställa den både liksom pdf alternativt tryckt häfte.
inom samlingen &#;Glöggfest & Julens efterrätter&#; hittar ni även ett massa goda anvisning liksom givetvis passar mot fler tillfällen än bara jul. ni kunna beställa även den både vilket pdf alternativt tryckt häfte.
Tips! inom kylen inom håller dem ca dagar. äger dem ej tagit slut innan dess därför kylapparat in dem!
Bärgummies / Gelégodis
- 1 dl Hallon, blåbär alternativt havtorn
- 1 msk Vatten
- 0,5 dl Citronsaft
- 1 msk Gelatinpulver Nyttoteket
- ,5 msk Honung
- Tina bären ifall dem existerar frysta.
koka upp dem tillsammans vattnet några minuter tills dem kokat sönder. Dra från dem ifrån bären således för att kärnor samt skal sorteras bort.
- Pressa citronen. Blanda citronsaft samt gelatin inom ett kopp. Låt stå några minuter.
- Blanda gelatinblandningen (som stelnat lite) inom bärpurén.
Rör jämn. Värm ev. lite vid plattan sålunda för att gelatinet löses upp helt.Låt svalna mot 40°C innan ni rör inom honungen på grund av för att behålla dess nyttigheter. Blanda inom honungen.
dl små frukter från växter samt ätbar del jag använde frysta jordgubbar, hallon samt mango · 1 dl dricksvatten · 1 st citron rivet skal samt ev.Förvara inom hermetiskt flaska inom kylen alternativt frysen.
Häll upp inom silikonformar alternativt inom ett form eller gestalt klädd tillsammans med bakplåtspapper.
Låt stelna inom kylen minimalt ett timme.